Ett samtal som utgår från dig

Jag vill sprida insikten att dina tankar – hur verkliga de än kan kännas – faktiskt bara är tankar. De behöver inte definiera dig eller din verklighet. Ditt välmående finns redan inom dig, och genom samtal kan vi tillsammans utforska hur dina tankar och känslor formar din upplevelse av världen.

Du behöver inte bli en bättre version av dig själv – du är redan allt du behöver vara. Vårt möte behöver inte börja med att du mår dåligt. Det kan lika gärna börja med en nyfikenhet på dig själv, en önskan att förstå dig själv på ett djupare plan.

Livet är inte något som händer emot oss – det händer för oss. Och ibland kan ett samtal vara precis det som behövs för att se det lite tydligare.